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走って、泳いで練習日記 12/4〜12/5
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25.12.06
平日は仕事終わり走ろうにも、暗くて危険なため、ついにジムに加入しました。徒歩3分なのでいつでも通い放題。ジムで走る時は距離を稼ぐよりも、スピ···
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