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【ラン】初ハーフマラソンの目標タイムを考える

25.12.09

いよいよ今月は、初ハーフマラソンにチャレンジ。体調や普段のランニングの感触からして、今の実力を測れそうである。そこで、理想の目標タイムとレー···

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