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初サブ2.5。2:28:11。福岡国際でPB4分半更新した全て
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25.12.11
2時間28分11秒。この数字を見た瞬間、自分でも「嘘だろ」と思いました。初マラソンは3時間48分。ずっと憧れていた2時間30分以内に42.195km(3:33/km以···
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