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12/6 ランニング記録 ペース走(5分00秒/km)に慣れよう!
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25.12.06
3週間ぶりのペース走(5分00秒/km)を実施。距離は15〜21km走る予定。来月の伊万里ハーフマラソンに向けコンディションを上げていきたい。続きをみる···
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