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【マラソン】2025年11月の振り返りと12月の目標

25.12.06

✅️11月の振り返り①練習の継続月の前半は良かったが、後半で某ウイルスに感染してしまったこともあり、継続した練習は出来なかった。絶対に体調を崩さ···

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