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2025年12月12日ランニング記録

25.12.12

本日の朝ランは、13kmjog(Mペース80-90%)。明後日、おおがきマラソンなので、リラックスして疲れを溜めないように意識。続きをみる···

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12月17日(水)は9:30-12:00✨️